シーズン・イン・ザ・サン

こんばんは。どん兵衛のCMに出て吉岡里帆と共演したい26大上です。

最近暑いよね〜。もう夏やね。夏と言えばビーチでSPLASH!したいよね〜ってことで、おとといは、瀬戸田サンセットビーチにて行われた歩さん主催の実践トレーニングに参加して参りました。

西条から三原までの道中、ハイエースの中にback numberの「わたがし」が流れた時、運転中の僕は後ろに座っている福島さんの表情を伺おうとバックミラーでチラッと確認しましたが、サングラスをかけていてよくわからなかったですね。

いや、そんなことはどうでもよくて、練習の概要ね。

最初にバイクコースの試走をし、その後、海にてオープンウォーターの練習をしました。

ビーチに流れていたのは、サザンの夏歌メドレー＼(^^)／

「波乗りジョニー」が聞きたくなるなこりゃ。

ここで、オープンウォーター練の様子がこちら

見てください。次から次へとしぶきをあげては飛び込んでおります。みんな真夏の欲情チルドレンです。イェイ。

OW練が終われば、swim400m+bike10km+run2kmのミニトラを2セット。

事前に歩さんから

「ここはサンセットビーチですが、キツいので“ニセット”にします」

という小粋なギャグで序盤から圧倒された僕は得意のスイムで頑張って、歩さんと同じパックに入る作戦。

1セット目。スイムのレベル別に3つのグループに別れ、下のパックから30秒おきにスタート。泳いでる最中のBGMは、B’zの「スイマーよ!!」。堂々としてるフォームで感情の波をクロールで横切り、歩さんとほぼ同時にスイムアップ。見事同じパックに入ることに成功。ただそこからがなかなかキツかったですね。最初、歩さん・大上・川崎パイセンの3人でしたが、歩さんのスピードに僕と川崎はついていくのがやっとで、そうこうしているうちに坂本と山田が追いつき、少しは楽になりましたが、それでもまだキツかったですね。バイク力が足りませんね。

ランは特に問題なく、僕にしてはまあまあ良い感じに走れましたが、他の選手に比べるとまだまだショボいので、ランも伸ばしたいですね。

2セット目。今度はスイムで序盤から歩さんに離される。バイクでは目の前の人を吸収したり自分たちが吸収されたりで、大人数パックに。ランを楽に走るため、バイクの後半はなるべくバイク・ランが強い人に前を引いてもらう作戦。これが功を奏し、ランは1セット目よりも17秒速くなってました。イェイ。

結果、2セットともGulls内4位でフィニッシュ。思ったより上位でちょっと嬉しかったですが、インカレ予選はノンドラフティングレース&オリンピックディスタンスなので、今日のレースとはまた違った展開が予想されます。僕はおそらくインカレボーダーライン争いに加わると思うので、今回の結果に満足せず、もっと上を目指さないといけませんね。

今回の練習では、普段の練習では得られない課題をたくさん見つけることができました。インカレ予選まで、あと1ヶ月と少ししかありませんが、みんなまだまだ伸びると思うので、一緒に頑張りましょう。

歩さん、今週もありがとうございました！

Stop the season in the sun

心潤してくれ

いつまでも このままで いたいのさ

Stop the season. You’re my dream

過ぎないで南風

やるせない想い feel so blue

©TUBE 「シーズン・イン・ザ・サン」

今年の夏もアツくなりそうだ！＼(^^)／