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2019.04.27
- 29Gulls
- 2019年4月26日
- 読了時間: 1分
4月27日(土) スイム練
8:30集合 陸トレ
100×4〜6×2
in time&high average
4月27日（土）ラン練
14:00集合
6000（ペース走）+2000（フリー）
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