2019.08.2729Gulls2019年8月26日読了時間: 1分8月27日(火)ラン練6時半プール前集合ペース走6000+1000→中止8月27日(火)スイム練9時半頃プール前集合メイン スピード刺激入れ100×4,50×8,25×8
Comments