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2019.7.1

  • 執筆者の写真: 29Gulls
    29Gulls
  • 2019年6月30日
  • 読了時間: 1分

7月1日(月)バイク練

16時30分プール前集合

つよまる3周

雨の場合ローラー


7月1日(月)ラン練

18時20分プール前集合

ペース走8000～12000

 
 
 

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