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2019.7.17
- 29Gulls
- 2019年7月17日
- 読了時間: 1分
7月17日(水)スイム練
16時半プールサイド集合
陸トレ
(50×4＋200×2)×4
7月17日(水)ラン練
レペティション2000×2＋400
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