インカレ予選(04幹部4回目のレースレポート)

まず前置き

この度はレースレポートの提出が遅くなってしまい、申し訳ございません🙇

理由は色々ありますが、一番の理由は※？＃！,,,。％７２（０Lあｓｓ…

はい、謝罪理由を書くと長くなるので、強制終了しました笑

皆さんこんにちは

またお前かと思った方もいると思います。03の玄武です笑。04幹部が始まり4回目のレースレポートということで、また今回も最後まで読んでいただけると幸いです。(5回目のレースレポートがすぐそこに迫っていることは一回忘れましょう🤫)

レースまで

さくらおろち後、少し疲労を抜きつつ、練習に参加し、予選に向けた練習を行った。どの種目もしっかり暑さ対策はしつつ、1週間前まではオリンピックディスタンス以上の距離を積んでいき、1週間を切った所でスピード練などに切り替える形とした。準備としてはしっかりできたと思いつつも、あまり練習時間を取ることができなかったのが反省点ではある。

レース前日

前日はバイクの試走2周とランの試走を1周行き、ダッシュで開会式会場へ。開会式のリハーサルの際に、自分だけサンダルで出るという舐めプをしたが、本番ではちゃんと靴にはき替えました笑。リハーサルから開会式まではかなり時間があったので、その後お好み焼きを食べに仲よしさんへ。ここで初めて、村上焼きというお好み焼きを食べ、その美味しさに感動。ただ店内が暑かったせいか、自分だけご飯を食べながら暑熱順化トレーニングをしていた。

開会式での選手宣誓は自分以外大学2年生でめっちゃ緊張していたことと、部屋が寒く、そっちに気を取られ、全く緊張しなかった。（たしか心拍65ぐらいだったかな？）あ、選手宣誓はちゃんと噛まずに言えました。選手宣誓をやり終わった後は宿泊施設に向かい、その後、買い出しと夜ご飯へ。

ご飯と買い出し後に、パスタが欲しい自分と🍙が欲しいハルト、岡俊、そしてなぜか連れられた大西の4人のドライブは楽しかった。

就寝時間は22時前にしていたが、テレビでやっていた番組の続きがきになったせいで、結局23時前に就寝💤

レース当日

朝は軽くパンを食べ、レース会場へ移動。パスタなどはレースの4時間前の8～9時に食べた。その後は足に少し違和感があったので、渡邊さんに見てもらい、上手く調整。また日傘などを活用しながら女子選手や九州・東海ブロックの応援。さよちゃんやなつきさん、そして九大の馬場君や元九大の野田君らの走りを見て、自分も頑張ろうと力をもらった。アップは1時間目ぐらいに行い、気づいたら入水チェックへ。水がいい感じに冷たかったので、いい感じに泳げそうかな？とこの時は思っていた。スタートは昨年同様奥から３番目の２から３列目に待機。

レース結果

総合　2:14:54 19位(中四3)

Swim 0:25:32 34位

Bike 1:07:46 18位

Run 0:41:36 20位

Swim

今年はスタート音が聞こえたので、上手くスタートできた。ただ周りの人数が多いせいか、かなりバトルに巻き込まれてしまい、初っ端でかなり体力を使ったしまった。また第一ブイまで、自分の隣に泳いでいる選手がかなり蛇行し、自分にぶつかってきたのもあり、思うような泳ぎをすることができなかった。今までのレースではSwimでこんなトラブルはなかったので、ストレスがかなり溜まっていたが、いやレースは想定外のことが起こるものだと、気持ちを切り替えた。2周目の地点でかなり遅れていることが分かったので、少しづつスピードを上げていくが、1周目のバトルでかなり体力を使っていたことから、かなりきつかった。ここでSwim中でのエピソード。レース中なのにも関わらず、途中よしおさんと5秒くらい見つめ会う時間がありました笑。なあぜなあぜ？笑。3周目では得意としていたヘッドアップが全然できず、ブイも見間違えてしまったことから、Swimで体力的に精神的にもダメージをくらってしまった。レース前に玄武についていくと自分のことを信じてくれた岡俊には申し訳ないと思いつつ、少しでも最短距離にしようと修正を行った。3周目の最後のブイではるとが前にいることを確認し、後ろで波をもらいながら、一緒にSwimアップ

T1

Gulls5番手と聞き、あれ以外と外してないのかと思った。少しでも前を追おうと全力ではるとを追った結果、2人とも間違った入口へ。はるとから「玄武さんごめんなさい！｝と言われ、「全然大丈夫！」というコントをしながら、正しい入口へ。Swimでの悪い流れを断ち切るため、T1は丁寧に行った。（ゼッケン破れたけど）バイクスタートまではるとの後ろについて、bikeスタート！

Bike

上手く飛び乗り成功！そして1番はじめの折り返し手前までは後ろの岡俊と少し差をつけるため、踏み足で。折り返しまでにはビンディングを履いた。バイクは風があり、きつくなるのかと思ったが、1か月前に1人でコースの試走をした時よりはしんどくなかったので、いい感じでスピードを出すことができた。1周目の途中で岡俊が合流。そこからドラフティングしないよう、間隔をあけ、バイクを漕いでいった。岡俊をペースメーカーの指標したことで、上手くバイクのペースを調整することができた。追い風の区間は8～9割ぐらいの力で、向かい風区間は7～8割ぐらいの力を出しながら、漕いでいった。またレース前にさよちゃんや06にレースを楽しんでくるねと言ったことを思い出し、応援してくれている人の前を通る時は笑顔で通過するように意識した。7,8周目で岡俊がスピードを上げたのが分かったが、ランでもしっかり走るようにするため、自分はそれまでのペースを崩さずに漕いでいった。バイクは特にトラブルなく、8周を終え、トランジへ。

T2

飛び降りも成功し、落ち着いて靴下を履き、水を飲んでランへ

Run

昨年度の反省から始め飛ばしすぎるのは良くないと思い、始めはキロ４とやや抑え目でスタート。ランでは沢山沿道の応援があったので、できるだけ笑顔で走り続けた。（多分顔死んでなかったはず笑）登りはキロ4分半から5分、下りはキロ４以上とある程度の目標を作ったことで、昨年よりもいい走るをすることができた。またGullsとすれ違う時はできるだけ、声をかけ、みんなを鼓舞した。ランの2周目の途中で、玉麻さんが不整脈で倒れているのを見つけた。その時、自分はGulls4位から3位と団体に絡む順位に。まさか団体の順位に絡むとは思ったいなかったが、インカレのことを考えると守りのレースをしてはいけないと思い、ペースを上げた。ペースを上げたので、しんどくなったが、普段の練習からオリジナル暑熱順化をしてきたおかげで、暑さにやられることなく走れた。ラスト1㎞は最後の追い上げを見せ、無事ゴーーール！

結果は中四3位と表彰台に乗るいい結果となった。この日は父の日で両親も応援に来てくれていたので、いいプレゼントを渡すことができた。（母の日には長良川ミドルの結果をプレゼントしました😄）ただ自分としては納得のいくレースではなかった。ランは4月の廿日市からジョグを積んできたおかげで走れるようになってきたので、これを継続。問題のスイムは今回、かなり蛇行してしまったのと、序盤で体力を使い切ってしまったので、ここからインカレに向けて、練習を沢山積んでいき、体力を回復させていきたい。またバイクは集団での立ち回りの部分で昨年失敗をしているので、そういった面を上手く改善できるようにしたいと思います。

今年でインカレ4年目。前回は完走が目標だったが、今年は団体順位に貢献し、少しでもGullsの力になることを目標に、そして後輩らにカッコイイ所を見せれるようにこれからも頑張っていこうと思います！

最後になりますが、大会運営に携わって頂いた関係者の方々、ボランティアをしてくれた方々やGullsのOBOGのみなさん、そしてサポートをしてくださったGullsメンバーの方、みなさんの応援のおかげで今年もレースを楽しめることができました。本当にありがとうございます。今後もGullsの応援をよろしくお願いします！

次回バラモンキング、玄武有名人と仲良くなる、デュエルスタンバイ！

それでは皆さん、Arrivederci👋👋

p.s.もみじZERODに穴空いた😱😱😱