半分以上レールレポです。

こんにちは、04の岩月です。ついに０４幹部代が始まりました。自分はランパートリーダーと副主将を任されました。小中高と自分はサッカーをやっていて陸上経験は一切ないのですがトレーニング内容などをしっかり勉強してGullsのラン力向上に貢献できるように頑張ります。全員ペース走キロ4を達成しましょう。また、副主将でもあるので、自分の役割をこなしながら、Gullsを盛り上げていきます。

まずは自分にとって最近うれしいニュースが入ってきました。あの有名な刈谷高校のサッカー部が全国高校サッカー選手権の愛知県大会の決勝まで進みました。次勝ったら全国です。もし、全国出場すると、なんと四半世紀ぶりの全国らしいです。今の３年生とは少し関わりがあったので、頑張ってほしいです。遠くから応援しています。

０４幹部が始まってもう1ヶ月経ちます。ほんとにあっという間ですね。

はたしてうまくいっているのでしょうか？正直自分ではよくわかりません。でも少なくとも成長している部分はあると思います。例えば、０５が入ったころから０４の仲が深まったような気がします。また少しずつではありますが個々の意見も出るようになってきました。

まだまだ始まったばかりなので、楽しみながらみんなで頑張っていきたいと思います。

個人の目標としてはインカレの団体５位に貢献することです。自分たちが立てた目標なので達成したいです。そのためにも前回よりも成長したレースをする必要があります。圧倒的スイム力の強化です。１５００mを２０分台くらいで泳げるくらいのスイム力をインカレまでにつけていきたいです。

まだまだODにかける思いは強いので長い距離はもう少し時間がたってから挑戦したいなと思います。

それと一人でも多くの０４とインカレに出ることです。他の０４はどう思っているかわかんないけど、やっぱりあの舞台を経験してほしいなと思っています。でも自分にできることは限られてくるので、みんなで頑張っていけたらなと思います。

また今年も多くの大会に出たいです。去年は、インカレなどを含めると５レースに出場しました。やっぱり遠征は楽しいです。大会を通していってみたことのないところにも行ってみたいです。０５のみんなはエイジのチャンピオンシップに出る気満々なのでぜひいろんな大会に一緒に行きましょう。

質問を何個か受け取ったのでそれに答えていこうと思います。

Qトライアスロンをやっていて何の練習が一番好きですか？

スイムではOWS、バイクでは山登り、ランでは1000m×１０などのスピード練ですかね。

スイムは泳ぎ方があまりきれいではない影響か海練ではなぜか泳げます。人の波をもらいながら楽に泳げる感じが自分は好きです。

バイクは山登り一択です。日和佐トライアスロンのコースは好きでした。逆に高市さんの集団走とかは苦手です。

ランは短い距離のスピード練が好きです。特に理由はないです。

Qゆめタウンのいいところ

自分が一番いいなと思うところは家にはやく帰れるところです。なんとバイト終わって２１時には家につきます。また社割もあり、どこのゆめタウンでもつかえるのでとてもいいです。自分は東広島店でアルバイトしていますが、買い物はほとんど学園店なのでとても便利です。

最後に今回、渡良瀬スプリントに参加したのでそのレースレポートとなります。

スイム　10:33(35)

バイク　33:28(23)

Sprit    44:01(33)

ラン　　16:27(5)

Total   1:00:28(13)

レース前

朝4:45分に起床。まじで早すぎる。荷物をもってバイクで会場へ移動。準備をして8:00からのオープンを応援しながら観戦。

大和田がGulls先頭でスイムアップしてきたり(ごめん、見逃した。)、ドラフティング禁止レースなのに05の悠とたかひろと他大の３人で思いっきりドラフティングしたりなどとても楽しくレースを観戦することができた。また、それと同時に元気ももらうことができた。

今回の目標としては、スイム１２分、バイク３０分、ラン１７分の１時間切り

スイム

スイムコースは片道３７５ｍの折り返しコースで水は汚かったし、先のブイがまぶしくてぜんぜん見えなかった。しかし味はまずくはなかった。

初めに行われた男子オープンを見て、オープンのgullsのみんなは内側一番前に行ってぼこぼこにされて帰ってきて、逆に真ん中のほうはほとんどバトルなく泳げていたのを見ていたのでそれを参考に真ん中の後ろの方からスタートした。久々にウエットスーツを着てのスイムだったので少し不安があった。スタートした直後は少しバトルがあったが、みんな内側に行きたいため真ん中があいてとても泳ぎやすかった。結構いい感じで泳ぐことができていたが、ブイ付近になってくると外側にいた人たちも集まってきてすごい人になってきたがうまく人がいない所を泳げていたので、そんなにストレスはたまらなかった。ブイを回ってからは、とりあえず人の力をもらいながら集団においていかれないことだけを考えて泳いだ。

帰りの直線は特に長く感じた。約４００ｍを直線にするとこんなに長いんだと思った。スイムアップ時は水が汚すぎてどの位置から足がつくかなど一切わからなかったが、なんとかなった。

Ｔ１

スイムを集団で上がることができたのでその集団に置いて行かれないようトランジを行った。しかし、まさかの自分のバイクラックを行き過ぎてしまった。この時結構焦った。その後バイクを見つけ大会では初めてのサングラスをつけ、乗車位置に向かった。

バイク

飛び乗りがうまく決まらず、変な靴の履き方になってしまった。また、スタートが今回も集団の少し離れた位置になってしまった。しかしパック形成がうまく行われておらず、まだ機能していなかったので、完全に追いついてからビンディングを履こうか、履いてから追うか迷って中途半端になってしまい、パックを逃すことになってしまった。このまま単走かと少しテンションが下がっていたところに後ろから集団がきてそのまま自分の逃した集団まで回収することができた。とりあえず一安心。だいたい１５人くらいのパックで集団走をすることができ、正直自分はいいペースだなと思った。欲を言えばもう一つ前の集団まで追いつきたかった。また、スプリントということもあり結構前に出たタイミングで仕掛ける人が多かった。あんまりこういう経験が自分にはなかったので、どうすればいいかよくわからなかったのでとりあえずついていってみたが、結局追いつかれあまり意味がなかった。廣本さんに借りたホイールのおかげもあって無事に３周集団走することができた。

ラン

久々の靴下を履かずにランスタート。体は全然動いたし、５キロだったので躊躇せず初めから速いペースで行くことに。初めの１キロの入りが3:10でそのあとは3:20/kmを超えないことを目標に走った。それと後ろから来るであろうおかしゅんさんから必死で逃げた。２周目は１周目に比べて体が動かずあと１０分でいいからもってくれと願いながら必死で前を追う。折り返しまでに１人抜いて、目の前には２人いる。少し距離は、あったが残り２００mくらいで追いつく。ゴール直前のスプリントにもっていっても自分が不利だと思ったので、ゴールから少し遠い位置からラストペースを上げる。しかし、最後の最後で競り負けてしまって、１３位でゴール。3:14/kmのペースで今回は２０人抜き。

まとめ

今回のレースはスイムが見事にハマっていい位置でスイムアップすることができ、バイクもちぎれることなくランもしっかり走れて満足のいくレースをすることができた。また、特にバイクでの課題もたくさん見つかったレースでした。

目標としていた１時間切りはできなかったが、バイクが２０ｋｍ以上あったからしょうがないということにしておきます。ランラップ１位もまだまだ程遠かったです。

学生レース終了後はいつも体調が悪くなり、今回もバイク、ランとほとんど水を飲めなかったが耐えてくれてよかったです。

最後に、やっぱりいくらランが走れても最終順位には限界があります。もっと上の順位を目指すにはスイムの強化が必要です。今回も一つ前のパックで上がれていたら見えている景色が変わったかもしれません。来シーズンにさらに成長して帰ってきます。

来年は誰か一緒にチームＴＴに出ましょう！！