眺めがいいね

前回の自己紹介からすぐになりますが、デビュー戦である赤穂を終えてきたのでそのレースレポになります。

まずは、この大会の関係者、練習や当日の準備に携わってくれた多くの先輩方、沿道で応援してくれた家族や多くの人に感謝を申し上げます。特に06、07の先輩には付きっ切りでいろいろしてくれてありがとうございました。

【前日】

8時30に集合。ハイエースにバイクの積み込みをし始めたが、しょうたさんに梱包が甘いといわれた。(´;ω;｀)10時ごろに出発。ハイエース組はです。さん、そらさん、けいしんさん、まゆさん、みつとしさん、よしまさニキのメンバーだった。途中からニキがうずうずし始めたので、「ニキさん好きな話をしたほうがいいっすよ！」と言った。これが間違いだったかもしれない。そこから彼はとんでもないワードを発し始めた。（一応まゆさんに許可を取っていた。）けいしんさんはノリノリだった。こうきさんにも飛び火したが、持ち前のクールさで回答を回避していた。昼食は福山SAで食べた。尾道ラーメンを食べた。そらさんにおごってもらった。（←ごちそうさまでした）薄切りのチャーシューが特に美味しく、スープも自分好みのしょうゆ系でおいしかった。あっという間に赤穂海浜公園に到着すると、コースの下見をして前日受付を済ませた。配布されたTシャツがかっこよくてうれしかった。ホテルでチェックインを済ませた後、ホテル近くのガストに行った。食べたのはチキンステーキ。1週間前から揚げ物をほぼ食べなかったせいでこの一週間の食事はチキンかハンバーグだった。すごく揚げ物が恋しかった。隣の卓で晩御飯がかき氷の先輩もいた。食事後、ジョグしにいった。レース前一週間はずっと雨でジョグ出来ていなかったので、軽く運動できてよかった。ホテルの浴場で汗を流した後、よっしーの部屋で暇つぶしした。22時30就寝。

【当日】

6時30起床。朝食はカレー、ご飯2パック、ゆでたまご、ばなな、ちっさい鶏肉、パンを食べた。いわれた通り1000キロカロリーを超えるように食べた。普段朝はそんなに食べないので腹パンだった。8時出発。会場まではすぐだった。ここで事件が起きた。自分のニールのリアのクイックリリースがなぜかはまらない。部品が足りなかったのだ。前日の確認不足だった。しゅうごさんが川崎医療福祉大の方にコンタクトをとってくれたおかげで、なんとか借りることができた。（ほんとにありがとうございました）水泳部時代にやっていた気がするアップを一通り行い、12時。円陣の時間となった。インカレ予選で翼さんが行っていた役をしょうたさんがやっていた。声がでていて雰囲気が締まった。そんなこんなで入水チェックの時間になった。いざ池に入ると生ぬるく、下のほうは冷たかった。想像していた以上に濁っていてなにもみえなかった為、もっとヘッドアップの練習をしておくべきだったと後悔した。

【レース結果】

Swim/21:20

笛が鳴ると同時に飛びだした。さすがに自分より早い人はいないだろうと第一ブイに突き進んだ。想像以上にブイが見づらかったが、船が先導してくれたおかげで助かった。その後もひたすら船にドラフティングし続け、スイムアップ。時計を見ると19分後半であった。結構ふらふらしてこの時点でもうきつかった。

Bike/1:15:05

トランジション落ち着いていこう！という修吾さんの声が耳に届き、ゆっくり準備して出発。1周目は様子見で行こうと決めていたのであまり足を使わない意識で行った。反対側の折り返しでこうきさんやそらさんとの距離が思ったより近く、これは持って３周だなと思った。２週目にアミノサウルスを飲んだ。半分くらいこぼれ、手と左ハンドルがベトベトになった。練習していなかった成果が出た。2週目にこうきさん、3周目にそらさんに喝を入れられながらぶち抜かれた。二人が見えなくなった後、ある痛みに襲われた。腰が、いてぇぇぇぇぇ。そのあとの記憶はほとんどなかった。脳内ウサミンする余裕もなかった。ただひたすらバイクが早く終わってほしいと考えていた。結局かなりの人数（10人）くらいに抜かされ、T2へ。

Run/43:30

靴下をはく際に、股関節が逝きかけたが、何とか耐えてランへ。心拍は上がっていないのに、差し込みと謎の過呼吸で死にかけていた。結構泣きそうだった。翔太さんにペースをきざんでいこう！と言われ、4分30を下回らないように耐えた。途中意味わからない速度で一人に抜かされたが見なかったことにした。こうきさんと近大の選手にも抜かされ、地力の違いを見せられた。至る所に応援してくれる人がいるおかげと芝ゾーンとエイドがあったおかげで周回をこなすうちに楽になっていき、ペースもあがった。

全体　2.19:15　5位

結局そらさんとの差は約5分、こうきさんは約9分。先輩たちにきちんとわからせられた初レースであった。レースを振り返って、スイムはヘッドアップの練習不足とシンプルに泳力がまだまだだと思った。プル主体で進めるフォームを作り直して、プールでもほかのところでも圧倒的な速さで泳げるようになりたい。

バイクは自分のポジションを見つけられていなかったのが原因だと感じた。ドローインだとか、お尻の位置とか漕ぎ方だとかをもっと学ばなきゃいけないと思った。あと、乗る回数を増やして痛みに慣れなきゃいけないと思った。

ランは走れたほうだと思う。でも一位の人とかを見ているとペースとか余裕さが全然違った。自分はラン練のキロ4ペースでも多少きついと感じるので、もっと高いペースで楽に走れるようにフォームを学んだり、ふだんの練習でキャパシティをあげていったりする必要があると感じた。たくさん反省はあるけど初完走であったので、なんとも言えない嬉しい気持ちだったし、ずっと苦しいわけじゃなくてトライアスロンの楽しさを実感できたレースだったと思う。次のレースは未定ですが、強化練や九大合宿とかイベントはたくさんあるので初めてのトライアスロンの夏を楽しんでいきたいと思います！