愛のバクダン

こんばんは。効率的な仕事ぶり、充実した私生活、26大上です。

春休みですね。徐々に暖かくなってきたのはいいんですが、そろそろ花粉が飛びます。症状が酷くなる前に耳鼻科に行った方が良いと以前テレビで言っていたので、今年は例年よりも早めに耳鼻科に行きました。

花粉に苦しまない春休みになると、ええね。

さて、先日は認定記録会（広島県）に行って参りました。決戦は日曜日Season2。

結果は

スイム　5:25

ラン　20:18

スイムは、去年の反省を活かして、前半から少しペースを上げて泳ぎました。後半も特にペースが落ちることはなく、また、余力を残すこともなく、かなり理想的なペースで泳げました。ただ、心肺機能や筋力がまだ本調子ではなかったため、タイムは目標の5:10には15秒届きませんでしたね。

テスト期間直後だからしょうがない？いや、しょうがなくない。もっと、調整の仕方や当日の過ごし方などを工夫すれば、もっと良い記録が出せたような気がします。

伸びしろですね〜。

ランは、思ったよりは走れたのですが、相変わらず酷いタイム。せめて20:17だったら2017年、良いことありそう！ってなるのに、20:18。年が明けてから週1,2でジョグをしていましたが、やはりジョグだけでは強度が低いですね。ペース走やインターバル走などの中高強度の練習が全然足りませんでした。

どちらも満足のいくタイムは出せませんでしたが、これはこれで良かったと思います。というのも、この記録会に行った目的は、好記録を出すためではなく、“自分の今の状態を把握し、今後の練習に対するモチベーションを上げるため”です。つまり、今回のこの成績は僕にとっての「愛のバクダン」。。

今週末は、goodspeedさん主催のグスピ合宿（バイクメインの合宿）に参加するのですが、おそらくこの合宿でも現役生などに力の差を見せつけられると思います。これも僕にとっての「愛のバクダン」。。

春休みは、寒さでヤられたモチベーションを爆上げしたいですね。

愛のバクダン もっとたくさん おっことしてくれ

眠れない この街(西条)の ど真ん中に

愛のバクダン もっとたくさん ばらまいてくれ

すれ違う 人たちの ポケットに

今こそ手を挙げ 戦うべきは

すべて燃やし尽くす Jealousy！

©B'z 「愛のバクダン」

そうそう、先週のスイム練ではバレンタインデーということで、Gulls女性陣からチョコをいただきました。

どれも美味しかったですね〜。

ありがとうございました！😀 by Gulls男性陣

【追記】

2017年2月19日(日)　@スイム会場

23山口さん「今日はどんな水着で泳ぐん？」

26大上「そりゃあもう、ガチのレース用水着ですよ」

23山口さん「ヒョウ柄？」

26大上「いや、ヒョウ柄ではないですね」

23山口さん「じゃあ、ペンとアップル柄？」

26大上「なんですかそれ（笑）ペンとアップル柄って（笑笑）」

23山口さん「笑い方、変やな」

また、来週。。。