Gulls2025
 

ブログを書く前に、しばらく溜めこんでいた、他のメンバーの他己紹介ブログを読みました。どのブログも面白く、ついつい笑っちゃうブログも何個か．．．。 「あれっ！？　丸（29丸田）ってこんな感じの入り方するやつやったっけ？」 Read More...

スイム練 前半組16時30分集合 陸トレ 後半組18時05分集合出発 メイン スイム100×8Des to Max 1-4

バイク練 16時30分部室集合 ローラー(ペダリング②) インターバル系メニュー メニュー詳細は当日の午前中までに連絡します。 11月20日ラン練 18時20分プール前集合 インターバル1000×3～5

まるさん、ご紹介ありがとうございます。どうも、30山口です。まるさんに紹介いただいたように30のコミュ力お化けとして活躍したいと思っています。あとは、30のお母さん、ないしお父さんっていう立ち位置にどうやらなっているようです。 ...

スイム練 8時40分:広大プール前集合 陸トレ後swim100×6hard

こんにちは。小さい頃遊びに行ったシーガイアで、今シーズン最後のトライアスロンができると知り、喜んでエントリーした28倉原です。来年はポイントランキングも意識して大会を選んでみようかなーなんて考えたりしています。宮崎は遠かったですが、景色も良く、とても楽しい遠征でした。では、...

あのかわいこちゃんたちはどこへやら １年越しに再びやられた…しかも今度はサイクルパンツも… どうも、盗まれ癖のある29丸田です。知っている方もおられると思いますが、あれは確かまながる前かな、干していたはずのかわいこちゃん約２匹が行方不明になりました。...

夜明けの街ですれ違うのは　月の残骸(かけら)と昨日の僕さ という歌い出しで始まるのはサザンの名曲「LOVE AFFAIR ～秘密のデート～」。 LOVE AFFAIRは英語で不倫を意味します。この曲は不倫相手を愛するものの家族も捨てることはできない男の複雑で切ない心情を歌...

スイム練 前半組16時半集合 陸トレ 後半組18時5分集合 100×5 50×6hard

バイク練 16時30分部室集合 ローラー(ペダリング①) 筋トレ、体幹、ストレッチ メニュー詳細は当日の午前中までに連絡します。 ラン練 18時20分プール前集合 ビルドアップ10000