南紀白浜トライアスロンレースレポ
こんにちは! 今年もアツい季節が始まりました。テレビのニュースでは高校時代の3年間通い続けた埼玉県の熊谷駅がよく映ります。相変わらず暑いらしいです。もう4年前のことだと思うと老いを感じます。話題作「翔んで埼玉」を見逃した埼玉県民28山本です。...
2019.05.25
5月25日(土)スイム練 7時プール前集合 100×4×5 5月25日(土)バイク練 スイム練終了後プール前集合 目安10時20分頃 (財前+つよまる)×2
2019.5.22
5月22日(水)スイム練 16時30分プールサイド集合 ピラミッドスイム 5月22日(水)ラン練 18時20分プール前集合 300×5×2
愛が強めです
こんにちは!30池邉です! 今回は、30と過ごしてきた1年間を短めに振り返っていきたいと思います。私は人見知りで、男子の中にどんどん入って話しかけていくタイプでもなかったので、入部当初は選手と全然しゃべれず、仲良くなれるのか本当に不安でした。6月になって初めての30会を行い...
2019.5.20
5月20日(月)ラン練 18時20分部室集合 ビルドアップ10000or補強 雨の可能性が高いので補強にするかもしれません。もってる人は一応なわとびの準備の方お願いします。
2019.5.18
5月11日(土)スイム練 7時プール前集合 1500TT 5月18日(土)バイク練 スイム1500TT直後 ローラーを用いてのクロストレーニング(S→B) バイクを部室から取り出しておくよう、よろしくお願いします。